Les biens faits de l'huile de coco

Vous le savez peut-être, l'huile de coco à plusieurs vertus positifs et utiles pour notre bien-être. Je vais donc vous présenter cette huile magique.

Tout d'abord, l'huile de coco est riche en acide gras, en acide laurique, en vitamines A et E qui ont des propriétés anti-oxydantes et elle est facilement absorbée par la peau. Elle est intéressante et utile pour la peau, les cheveux et en cuisine. De plus, son odeur nous détend et nous apaise, parfait pour une petite soirée cocooning!

Pour la peau :

• Elle nourrit, lisse, répare et protège la peau contre la déshydratation;
• Elle calme et apaise les rougeurs, les brûlures, les coups de soleils et les piqûres;
• Elle a un effet assouplissant qui permet de diminuer les vergetures, les cicatrices, la cellulites et les rides;
• Mettre cette huile autour des yeux permet de prévenir les rides;
• On peut l'utiliser après ou pendant le rasage pour bien hydrater et protéger la peau;
• C'est un bon déodorant;
• On peut l'utiliser comme démaquillant, à rincer avec un gant humide;
• Renforce les cils et les ongles;
• On peut garder de l'huile de coco liquide entre 5 à 10 minutes dans la bouche pour nettoyer en profondeur les dents. Si on mélange cette huile avec du bicarbonate de soude, c'est un bon dentifrice qui permet de tuer les bactéries et de blanchir les dents. De plus, ce mélange est aussi un bon gommage pour le corps.
• Mélanger l'huile de coco et l'huile d'argan dès qu'il y a un bouton de fièvre qui apparaît;
• Elle aide aussi a  maintenir un équilibre hormonal car elle entretient la thyroïde et les glandes adrénalines.

Pour les cheveux :

• C'est bon pour les cheveux secs et crépus;
• Elle nourrit en profondeur;
• Elle aide a démêler les cheveux;
• Elle rend le cheveux souple et brillant;
• La coco est aussi utilisée comme masque le plus longtemps possible selon votre temps libre et vos cheveux (plutôt gras ou sec...), il est préférable de faire deux shampoing après pour être sûr qu'il ne reste rien.

En cuisine :

• Elle fais baisser le cholestérol et soutient la fonction immunitaire;
• Cette huile vous aidera a perdre vos kilos en trop si vous êtes en régime car elle diminue l'appétit et augmente votre métabolisme. Pour cela, il faut prendre un cuillère à café vingt minutes avant chaque repas.
• Ajouter cette huile dans votre café vous donnera encore plus d'énergie pour bien commencer la journée;
• Elle peut remplacer le beurre et l'huile d'olive lorsque vous cuisinez;
• C'est aussi un très bon complément alimentaire.

J’espère que cet article vous a appris de nouvelles informations sur l'huile de coco et que ça vous est utile! N'hésiter pas à réagir et à me dire si vous avez d'autres informations que celle-ci. Au revoir.